Experiencias

¡Ven a conocer un territorio tan auténtico cómo tú!

Mindfulness respiración en medio de lavanda

MASENTRESERRA

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  • Ubicación
    • c/ Sant Joan, 10. Casavells
  • Idiomas
    • Catalán
  • Duración
    • 2 horas
  • Apartats
    • Natura

Sumérgete en la calma del Baix Empordà en nuestro taller de mindfulness en medio de los campos de lavanda!


En medio de les filas de lavanda que se balancean suavemente con la brisa, el mindfulness de la respiración se convierte en un bálsamo para a el alma. En éste entorno sereno, la atención plena no es simplemente una práctica, sino un regalo que nos permite encontrar la calma en la simplicidad de la respiración y la belleza sutil del campo de lavanda.

Cada respiración se convierte en un encuentro íntimo con la fragancia floral, transformando el acto aparentemente simple de inhalar y exhalar en una experiencia enriquecedora para el cuerpo y la mente.


Aquí, la lavanda no es sencillamente un telón de fondo, sino un aliado que potencia la conexión con el presente y ayuda a liberar tensiones acumuladas. Para acabar haremos una degustación de nuestra miel de lavanda.

La actividad estará conducida por Dolors Casado de mindfulness Costa Brava, profesora de mindfulness.


Mínimo 6 personas.
Ropa cómoda

PRÓXIMOS DIAS DE ESTA EXPERIENCIA

Si te interesa esta actividad puedes contactar con la entidad organizadora. 

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